{"id":552,"date":"2023-07-21T20:01:32","date_gmt":"2023-07-21T19:01:32","guid":{"rendered":"https:\/\/jfacroll.com\/?p=552"},"modified":"2023-07-21T20:01:33","modified_gmt":"2023-07-21T19:01:33","slug":"de-loco-mala-persona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jfacroll.com\/index.php\/2023\/07\/21\/de-loco-mala-persona\/","title":{"rendered":"De loco y mala persona"},"content":{"rendered":"\n
\"loco\"
ventana de un loco<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

De pronto pasa algo… Algo que te hace plantearte de nuevo todo. Alguien dice una frase, habla sobre una persona y tu mente vuelve a ir a marchas forzadas, igual que cuando estabas loco. Y todas esas frases que durante meses has conseguido frenar retumban de nuevo en tu cabeza. \u00bfY si es cierto? \u00bfY si tienen raz\u00f3n? Imag\u00ednatelo por un segundo…<\/p>\n\n\n\n

Imagina que esa persona realmente nunca sinti\u00f3 nada por ti, que era un juego. Imagina que, todas esas conversaciones que tuvisteis, esos momento de complicidad, esa intimidad, esa conexi\u00f3n, solo estuvo en tu cabeza. Imagina que todo lo que has dicho y hecho desde que os separasteis no est\u00e1 justificado. Imagina que experimentas el da\u00f1o que has hecho en tu propia piel, que lo vives c\u00f3mo si alguien te lo hubiese hecho a ti. Imagina el dolor, las consecuencias, las repercusiones en tu entorno, los problemas que te habr\u00eda causado… Sin duda, si todo estaba en tu cabeza, solo puede significar que est\u00e1s loco, eres una persona horrible, o quiz\u00e1 ambas. Loco y mala persona…<\/p>\n\n\n\n

Imagina por un segundo que las personas que tanto te cuidaron saben que todo fue producto de tu imaginaci\u00f3n. Imagina la decepci\u00f3n, el dolor que les habr\u00e1 provocado. Imagina que todas y cada una de las cosas que has hecho y dicho no est\u00e1n justificadas. Imagina el dolor que has provocado con cada nueva acusaci\u00f3n, con cada comentario, con cada acto. Imagina que entiendes y vives todo c\u00f3mo si fueses la otra parte. Imagina que alguien a qui\u00e9n considerabas tu amigo te hace todo eso. Imagino c\u00f3mo tiene que doler.<\/p>\n\n\n\n

Ahora deja de imaginar, y acepta. No sabes nada, nunca lo has sabido. Crees que eres muy \u00edntegro, pero ya dudas hasta de ti y no descartas que est\u00e9s loco, o seas una mala persona, o ambas cosas. Un loco que es mala persona. Y ya no puedes cambiar nada, porque las palabras no se olvidan, los actos no se difuminan y los da\u00f1os ya est\u00e1n hechos. Cuesta mucho levantar puentes, pero tan solo un segundo destruirlos. Y no vale que pienses en qui\u00e9n hizo bien qu\u00e9… Eso no puedes cambiarlo. Lo \u00fanico que puedes hacer es mirarte al espejo, preguntarte si todo el dolor y sufrimiento que has provocado ha tenido sentido, fijarte en tus errores y obsesionarte con ellos. Pensar una y otra vez, sin descanso, hasta que la mente acabe rendida. Tratar de comprender cada paso en falso, con el fin de no volver a cometerlo con nadie nunca jam\u00e1s. Porque sabes que puede volver a pasar, que hay algo que no funciona y que puedes volver a cometer los mismos errores. Y te obsesiona. Una y otra vez, hagas lo que hagas, vivas lo que vivas, todo te recuerda a esas personas a las que tanto da\u00f1o has hecho. Nombres de tiendas, comidas, olores, palabras, momentos… Todo. Y quieres que la cabeza deje de torturarte, pero ya has ca\u00eddo en su trampa: ahora est\u00e1s seguro de que t\u00fa eres culpable, de que hiciste tal o tal cosa mal, y no te lo perdonas. Eres consciente de que ya da igual si otros te perdonan o no: el problema eres t\u00fa. Has fallado. Has roto tu sistema de creencias, no has actuado seg\u00fan tus valores, y eso te consume. Y sabes que te consumir\u00e1 siempre.<\/p>\n\n\n\n

Y das pasos, lo intentas, pero esas voces siempre te alcanzan, te atormentan y retumban en tu cabeza. Y ya les das cr\u00e9dito. Vuelves a pensar en que tienen raz\u00f3n, que est\u00e1s loco, o que eres mala persona. O las dos cosas. Y no ves salida… No hay escapatoria porque, al final, la trampa es tu propia cabeza… Y no hay manera de huir de ella. Sientes c\u00f3mo pierdes el control, como los estribos se escapan entre tus manos, y c\u00f3mo la mente se quiebra. Y vuelve ese dolor que tanto te destroza… Has sufrido muchas veces, pero te enfrentabas a enemigos que estaban fuera de tu cabeza. Pero ahora, el enemigo es tu mente: las voces, las sombras, el cargo de conciencia, los errores, el pasado, las dudas… Todo est\u00e1 en ti, y tras meses y meses de terapia no paras de preguntarte: \u201cest\u00e1 sirviendo de algo\u201d. No deber\u00eda ser tan dif\u00edcil, has pasado cosas mucho peores, pero contra esta te sientes c\u00f3mo un ni\u00f1o peque\u00f1o: desvalido, inerte, vulnerable, solo y asustado. Y vuelven las dudas, los pensamientos horribles y los gritos a tu cabeza. Pero ya los has escuchado antes, sabes que no hay que hacerles caso. S\u00ed, puede que las voces tengan raz\u00f3n, pero no puedes borrar tus errores, tus locuras o tus palabras. Solo puedes mirarte al espejo y ver la imagen que te devuelve, que te desagrada. Y tratar de aguantar el tipo para que las voces se cansen, mientras t\u00fa piensas una y otra vez en todos tus errores para tratar de no cometerlos otra vez. No servir\u00e1 con las personas que has perdido, eso est\u00e1 claro, pero al menos esperas no seguir perdiendo m\u00e1s y, en especial, no perderte a ti mismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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