{"id":254,"date":"2021-01-24T18:17:32","date_gmt":"2021-01-24T18:17:32","guid":{"rendered":"http:\/\/jfacroll.com\/?p=254"},"modified":"2021-01-24T18:17:33","modified_gmt":"2021-01-24T18:17:33","slug":"bloqueo-de-escritor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jfacroll.com\/index.php\/2021\/01\/24\/bloqueo-de-escritor\/","title":{"rendered":"Bloqueo de escritor"},"content":{"rendered":"\n
\"Bloqueo<\/figure>\n\n\n\n

Primera entrada de la nueva secci\u00f3n de mi blog: Los domingos del escritor<\/h3>\n\n\n\n

Como hace unos d\u00edas os dije por redes sociales, estoy totalmente decidido a hacer de la escritura mi profesi\u00f3n. Es algo complejo, algo que me llevar\u00e1 tiempo y que posiblemente no consiga, pero voy a trabajar para lograrlo. <\/p>\n\n\n\n

Como parte de ese objetivo, he decidido darle una nueva vida a mi blog. A la secci\u00f3n habitual de pensamientos, en la que hablo sobre sentimientos, ideas y sobre todo aquello que me pasa por la cabeza, he decidido a\u00f1adir nuevas secciones. Hoy estreno la primera de ellas: Los domingos del escritor. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 la he llamado as\u00ed? Porque desde hace unos meses, los domingos por la tarde los dedico a reflexionar sobre lo que he conseguido cada semana. Y, \u00faltimamente, las reflexiones sobre mis logros en el mundo de la literatura ocupan bastante tiempo en mis domingos. <\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, cada domingo tratar\u00e9 de hablaros de alg\u00fan aspecto relacionado con todo lo que estoy viviendo y aprendiendo del mundo editorial. Sobra decir que yo no soy nadie en este mundo (de momento), simplemente creo que puede ser \u00fatil para otros escritores que, como yo, est\u00e9n comenzando y se enfrenten a cosas por las que yo he pasado. Por supuesto, todas las intervenciones y aportaciones que hag\u00e1is los que me regal\u00e9is algo de vuestro tiempo ser\u00e1n de agradecer. <\/p>\n\n\n\n

Sin m\u00e1s, comienzo a hablaros de uno de los problemas a los que nos enfrentamos los escritores (y el resto de creadores, sean de la disciplina que sean): el bloqueo del escritor. <\/p>\n\n\n\n

El bloqueo del escritor<\/h3>\n\n\n\n

El bloqueo del escritor no es una par\u00e1lisis que te impida moverte y que te haga quedarte como un conejo cuando las luces de un coche lo ciegan en mitad de la noche, pero la sensaci\u00f3n debe ser muy parecida. Se trata, nada m\u00e1s y nada menos, que de la incapacidad de crear que sufrimos los escritores. En mi caso, vengo de pasar un largo periodo de tiempo aquejado del maldito bloqueo del escritor. <\/p>\n\n\n\n

No s\u00e9 vosotros, pero yo he sentido diversas cosas al respecto. En primer lugar, me ha generado ansiedad. Para m\u00ed, escribir era una suerte de catarsis que me permit\u00eda liberarme de todo aquello que me pesaba o me daba vueltas a la cabeza, por lo que no ser capaz de plasmar esos sentimientos en historias o relatos me ha hecho sentirme perdido. Esa sensaci\u00f3n de no encontrarme pas\u00f3 a provocarme frustraci\u00f3n, puesto que aunque ten\u00eda cientos de ideas y de historias pendientes de contar, el simple hecho de sentarme ante el ordenador me agobiaba. <\/p>\n\n\n\n

En mi caso, aunque el bloqueo no ha supuesto que dejasen de aparecer ideas en mi cabecita loca sobre las que quer\u00eda escribir, s\u00ed que ha significado que era incapaz de pasarlas de mi mente a la hoja en blanco. Era, en definitiva, como ese conejo que ve las luces del veh\u00edculo que va a llev\u00e1rselo por delante pero que es incapaz de moverse. Para m\u00ed, el bloqueo del escritor ha sido como si mis manos y mi mente se desconectasen, por lo que mis dedos ya no pod\u00edan seguir el ritmo. <\/p>\n\n\n\n

Ser consciente de que est\u00e1s bloqueado<\/h3>\n\n\n\n

Por diversos motivos que ahora no vienen al caso, desde hace unos meses, pensando que todas las complicaciones de la vida iban a hacer que mi cabeza se volviese loca, decid\u00ed comenzar una terapia psicol\u00f3gica. Lo cuento porque, aunque luchar contra el bloqueo del escritor no era ni por asomo la causa principal de buscar ayuda de un profesional de la psicolog\u00eda, ha sido una de las cosas que he logrado comprender y afrontar gracias a las sesiones con \u00c1ngela, mi psic\u00f3loga. <\/p>\n\n\n\n

Lo primero que descubr\u00ed gracias a \u00c1ngela es que escribir es m\u00e1s importante para m\u00ed de lo que yo mismo cre\u00eda. As\u00ed que, aunque de manera inconsciente, todo lo que ha pasado en mi vida en los \u00faltimos a\u00f1os ha repercutido en mi escritura. De hecho, lo \u00faltimo que pude escribir fueron los poemas de Palabras y canciones de lunas y sombras<\/a>, que fueron, ni m\u00e1s ni menos, la forma que encontr\u00e9 para luchar contra la pena tras perder a mi madre. O de abrazarla y aceptarla, no lo s\u00e9 muy bien. <\/p>\n\n\n\n

El caso es que, tras esos poemas, no era capaz de escribir ni una palabra. Y eso se tradujo en ansiedad, frustraci\u00f3n, presi\u00f3n y decepci\u00f3n conmigo mismo. Gracias a las sesiones, en las que estoy trabajando aspectos como el duelo, la autoaceptaci\u00f3n, el hacer frente a los pensamientos autom\u00e1ticos negativos o la asertividad, he adquirido una serie de herramientas que me han ayudado a romper mi bloqueo. Os cuento alguna de ellas, puesto que creo que, al igual que me ha ocurrido a m\u00ed, pueden ayudaros a vosotros. <\/p>\n\n\n\n

Aceptaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

En primer lugar, acepta que est\u00e1s bloqueado. No pasa absolutamente nada, no eres mejor ni peor escritor por pasar por esa fase: eres humano, y ser consciente de eso te da ventaja. Utiliza todos esos sentimientos que te provoca el bloqueo y trata de proyectarlos mediante palabras. Da igual que sean bonitas o no, que tengan sentido o no. Lo \u00fanico que debe importante es aceptar que hay algo que te impide disfrutar con algo con lo que siempre lo has hecho y entender que, a veces, la vida nos manda se\u00f1ales para que nos detengamos y reposemos. Si est\u00e1s bloqueado, puede ser que sencillamente necesites tiempo, que haya otros aspectos de tu vida que tengas que atender con prioridad o que, sencillamente, no sea el momento de crear. Trata de no torturarte con ello: escribir, como cualquier arte, debe ser un proceso liberador. Cuando llegue el momento, volver\u00e1s a escribir, y todos los sentimientos que has experimentado te servir\u00e1n para dotar de realismo y verdad a tus textos. <\/p>\n\n\n\n

Lista de objetivos alcanzables<\/h3>\n\n\n\n

Cuando creas que ha llegado el momento de romper tu bloqueo, y sientas que el resto de aspectos de tu vida que no te estaban permitiendo crear est\u00e1n solucionados o, al menos, aceptados, es el momento de ponerte manos a la obra. Una de las herramientas m\u00e1s \u00fatiles y sencillas que he aprendido en mis sesiones y que me est\u00e1n ayudan es crear una lista de objetivos semanales. En mi caso, lo hago sobre diferentes aspectos de mi vida, pero en el caso que nos ocupa, me refiero a peque\u00f1os objetivos literarios. Es muy importante que sean sencillos, que est\u00e9n bien definidos y que sean alcanzables. De lo contrario, podr\u00edan generarte frustraci\u00f3n. Por ejemplo, yo empec\u00e9 poni\u00e9ndome un \u00fanico objetivo semanal: escribir algo. <\/p>\n\n\n\n

Daba igual lo que fuese, la tem\u00e1tica, la extensi\u00f3n o la calidad. Sencillamente, me puse el objetivo de lograr escribir algo a lo largo de toda una semana. Parece sencillo, pero hasta la tercera semana no consegu\u00ed sentarme y escribir un peque\u00f1o verso. <\/p>\n\n\n\n

De forma progresiva, he ido a\u00f1adiendo objetivos m\u00e1s ambiciosos: hacer un guion de los cap\u00edtulos de tal libro, escribir un cap\u00edtulo de tal historia, escribir un cap\u00edtulo cada dos d\u00edas, escribir un cap\u00edtulo diario…<\/p>\n\n\n\n

Esta semana, sin ir m\u00e1s lejos, he sido capaz de escribir cuatro cap\u00edtulos, adem\u00e1s de esta entrada (que no por no ser ficci\u00f3n es menos compleja). <\/p>\n\n\n\n

Cuando algo no te sale, d\u00e9jalo aparcado<\/h3>\n\n\n\n

Esta es una de las herramientas que, aunque parezca m\u00e1s est\u00fapida, m\u00e1s me ha servido. Escribir la segunda parte de Tejedoras de almas me est\u00e1 resultando tremedamente dif\u00edcil. Para los que hay\u00e1is le\u00eddo la primera, El Concilio de los Ungidos<\/a>, leer que se trata de una historia muy compleja, con gran dificultad por el n\u00famero de personajes y lugares que aparecen, no os sorprender\u00e1. Para los que no conozc\u00e1is la historia, os dir\u00e9 que en la \u00faltima reedici\u00f3n he incorporado una gu\u00eda de personajes, en la que encontr\u00e1is informaci\u00f3n de m\u00e1s de 80 criaturitas que est\u00e1n metidas en mi cabeza. Como comprender\u00e9is, hacer frente a esa historia tras un bloqueo como el que he pasado no es moco de pavo. <\/p>\n\n\n\n

Por ello, hasta que no comprend\u00ed que no pod\u00eda pretender pasar de escribir a enfrentarme a la segunda parte de Tejedoras de almas<\/a>, todo fue frustraci\u00f3n y agobio. <\/p>\n\n\n\n

Cuando decid\u00ed dejarlo de lado, y centrarme en historias m\u00e1s sencillas, fue cuando, sin imaginarlo, mis dedos volvieron a conectar con mi mente y comenzaron a escribir de nuevo. <\/p>\n\n\n\n

Escribe, aunque sea una mierda<\/h3>\n\n\n\n

Esto parece una evidencia, pero todos los que hemos escrito algo sabemos que las buenas historias no surgen de la nada. El que haya publicado un libro sin haber revisado la trama una y mil veces o es un genio o es un necio. <\/p>\n\n\n\n

Por eso, deja de exigirte. No pasa nada, la historia que tienes entre manos no va a salir disparada a Amazon en cuanto escribas el \u00faltimo punto. Escribe con libertad, no te juzgues, no te presiones, d\u00e9jate llevar y fluye con las palabras. El resultado ser\u00e1 bueno o no lo ser\u00e1, pero no es eso lo que nos preocupa ahora. <\/p>\n\n\n\n

Lo importante es que vuelvas a conectar con tu pasi\u00f3n, que la disfrutes y que no sufras. Lo dem\u00e1s, ya llegar\u00e1. <\/p>\n\n\n\n

No tengas expectativas, a veces la autoexigencia es lo que te frena<\/h3>\n\n\n\n

En mi caso, aunque soy un escritor mamarracho y totalmente desconocido para el 99,99% de los lectores (por no decir el 100%), las cr\u00edticas positivas no me hacen bien. S\u00ed, lo s\u00e9, suena rid\u00edculo. Pero es la pura realidad. Soy una persona tremendamente autoexigente, me machaco continuamente buscando la perfecci\u00f3n (soy as\u00ed de absurdo) y sufro cuando siento que he decepcionado a alguien (de hecho, esas son algunas de las cuestiones principales que me llevaron a buscar ayuda de un profesional). Por eso, cuando hablo de autoexigencia s\u00e9 de lo que hablo. Est\u00e1 bien, pero hay que ponerle l\u00edmites, como a todo en la vida. <\/p>\n\n\n\n

En mi caso, la presi\u00f3n que siento ante las cr\u00edticas positivas que tuvo la primera parte de Tejedoras de almas (s\u00ed, lo habr\u00e1n le\u00eddo como mucho 200 personas, pero para m\u00ed eso ya es mucho), me llev\u00f3 a exigirme tanto que escribir la segunda parte se convirti\u00f3 en un suplicio. De hecho, teniendo la obra totalmente terminada, la elimin\u00e9 por completo y la estoy reescribiendo, porque el resultado me pareci\u00f3 horrible. Ahora, me enfrento a ella desde otra perspectiva, intentando disfrutarla y evitando sufrir. <\/p>\n\n\n\n

En resumen: disfruta lo que haces<\/h3>\n\n\n\n

La conclusi\u00f3n de todo lo que os he contado aqu\u00ed hoy es que lo primordial a la hora de hacer frente al bloqueo del escritor es partir de la base de que escribes porque es algo liberador, algo que te hace feliz, algo que disfrutas. No pierdas eso nunca de vista.<\/p>\n\n\n\n

Si la situaci\u00f3n se te va de las manos, habla con otros escritores (me ofrezco voluntario) y, en caso necesario, con un profesional. Puede ser que ese bloqueo sea reflejo de otros aspectos de tu vida que debes tratar. Para eso, te recomiendo a la maravillosa \u00c1ngela, del Centro de Psicolog\u00eda \u00c1gora<\/a>, a cualquiera de sus compa\u00f1eras o cualquier otro profesional que pueda ayudarte de la manera adecuada. <\/p>\n\n\n\n

Sin m\u00e1s me despido de vosotros por hoy. Espero que os haya gustado\/ayudado esta nueva secci\u00f3n de mi blog y recordad: a escribir, que son dos d\u00edas. <\/p>\n\n\n\n

\u00a1Nos leemos el pr\u00f3ximo domingo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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